slow2015的部落格

1. 放假前: 52.4KG
2. 放假第3天 55.4KG
3. WTF!!!!!

這個暑假繼續減肥吧! =ˋ=

好不容易才瘦一點了說，今天去菜市場買了不少的菜，明天開始可以吃自己煮的早餐了，好開心!

第一次踩飛輪，爆汗超猛的明明慢慢踩30分鐘而已!

打了兩小時排球回房間小睡一下又做一組體能，好舒服呀!體重要到了51.9，運動真的是很開心的事，瘦身只是附加的效果而已，不要太介意哦!:"D好好享受運動的樂趣吧!

那叫啥  刻薄勒颱風?哀總之是個讓台東停水的大風大雨，

打完工回來後手機就沒電了，只好問老媽有沒有手錶，他就丟了一個運動玩具給我OWO

看到這個心血來潮 http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=8653

吃得飽飽睡得飽飽~這樣也不會長高可惡~ㄒㄧ

下午吃了肉燥飯和萬惡大理石藍莓起司蛋糕(FATFAT) :P

最近的早餐就是福樂牛奶+麥片+水煮蛋，一直不想費神去弄別的食材，看見水果的話就吃半顆。

按照行程今天的我應該要51.8KG，事實卻是隔了一個禮拜後UP TO 52.9機乎可以四捨五入成53了!

##在無止盡的克制之後(看著肉吃海帶)!我終於放下碗筷啦~QWQ

明天要自己早起去醫院量身高體重(不想被發現嘛:P)希望有達成51KG!

不知不覺吃了很高熱量的東西(?!

玉米濃湯混昨天的乾麵，GG

一早起來就看見弟弟在打LOL，HAHA掉到銀三啦:P

我一邊聽他鬼叫一邊煮蔬菜辣咖哩，摁，還不錯啦OUO+吃完早餐從容的去上課，今天的午餐... ...[小劇場]記者:妳來台灣最想不吃什麼呢? 歪國人:祥O便當~!-----------大概就是這種感覺了!壽司+兩根薯條和一塊雞塊是殺洨?!這樣一點都不健康好嘛-  -下一次再讓我看到這種餐，我直接停便當!

和往常一樣自然醒後，拿著水啞鈴爬樓梯30分鐘!搭著英文歌一下就過去了，久違的流了好多汗(等等還要做肌力呢)

下午3 4點多的時候突然爆衝去翻冰箱看見什麼吃什麼，而且都是吃澱粉類的東西!OMG當下真的一片空白根本不知道為啥我要吃那些，明明不餓!

今天看了一些勵志網頁，但是當我看到厭食症這關鍵字

我竟然會感到如此的... ...羨慕。幹妳在想什麼阿!已經對吃的欲望感到害怕了嗎?是阿是阿，我嚇死了!一看就食物就放空一切什麼都塞進嘴裡然後才來後悔我已經受夠了所以才逼著自己發文的不是嘛?!

1212 200

~8/7 目前的計畫=ˇ=

煩死了=  =不就是和別人玩咩!你們常常見面我又不行!我知道你這臭羊被人家放過鴿子很可憐，但也不用一直用這個當擋箭牌吧?孬孬孬孬孬孬死了!

可惡，我幹嘛手癢做什麼馬鈴薯條，居然把它整顆吃光了!那可是放了一湯匙的油欸~而且中午還吃了餅乾... ...阿布被人家說瘦了腳好細很美什麼的，好羨慕阿._.)

今天又吃掉了半包餅乾(嚇死人)好險在精蟲衝腦之前PASS給朋友(呼)

然後晚上吃了一片起司和半顆芭辣，今天先這樣吧!好累阿... ...

明天就要模擬考了，意外的我很冷靜... ...即使一科都沒有看完!

我想是因為夜空吧!即使我不說，他也一直鼓勵我，加油兩個字對我來說真的很需要!

為了打LOL，書都沒讀到阿 ... ...這樣是不是很糟=  =?

接下來就是黃金期了，加油吧~

摁... ...各位各位早，今天第七天其實剛好也是女生好朋友走的前一天，現在不知為啥有點小激動呢♥

因為在女性經期後兩周是黃金瘦身週，也有不少人說在兩周效果特好0..0